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優活健康網記者談雍雍/綜合整理

又有一波冷空氣報到了,溫度驟降,冷空氣侵襲人體,可能會導致慢性心血管疾病患者血管收縮,易造成血管破裂形成出血、中風或心肌梗塞等危機,甚至危及生命,不可大意!因此提醒民眾,應熟知辛辛那提中風指標「FAST」,把握黃金3小時的搶救時間,才可大幅提高治癒率;而如突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清的情形,一定要儘速就醫。

▲氣溫驟降牢記「FAST」,4招辨別中風徵兆(圖/優活健康網提供)

提高治癒 掌握搶救黃金3小時
國健署也曾表示,手麻腳麻、頭暈、感覺異常、臉歪,都可能是中風前兆。當發生下列任何一種症狀時,要馬上記下發生時間及當時的狀況,並緊急送醫,於腦中風發生3小時內完成血栓溶解劑治療,方可提高治癒機會。而什麼是辛辛那提中風指標,它包含FAST共4個撇步:

1)F是Face顏面下垂/觀察微笑露齒的臉部兩邊肌肉是否對稱,有無歪斜
2)A是Arm手臂下垂/雙臂平舉與身體呈90度,看有無垂落狀況
3)S是Speech/即說話有無口齒不清
4)發現有符合上述單項或多項情況,要趕緊T(Telephone )打電話給119送醫;另外,T也是「Time」,記得要記錄症狀發生的第一時間(onset time)。

也提醒民眾,預防中風應定期健康檢查、規律運動、飲食控制、戒菸少喝酒,三高患者必須按時服藥,複診,絕對不可任意停藥或減少藥量,才可避免意外發生。
資料來源:優活健康網