健康檢查新聞:

▲天氣寒冷日夜溫差大,都是造成血管急速收縮,血壓上升,而引發疾病發作的關鍵。(圖/記者林悅翻攝)

記者林悅/台南報導

翁依翁依翁依!天還沒有亮睡夢中就被救護車吵醒,這波寒流來襲,心血管疾病患者發病又爆增了,天氣寒冷年長者及三高患者一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心絞痛、心肌梗塞或中風的發生,因天氣寒冷,日夜溫差大,都是造成血管急速收縮,血壓上升,而引發疾病發作的關鍵。

台南市衛生局指出,在這種特別寒冷的天氣,一定要注意身體是否有發出一些警訊,如突然頭暈、胸悶、胸痛、不明原因的頭痛、突然口齒不清或聽不懂別人的話語、視力模糊、手部或臉部麻木或無力、舉步困難,失去平衡等症狀,就要特別注意,這些症狀可能都是引發心肌梗塞或中風的警訊,如果休息10至20分鐘仍未見改善,最好即時就醫。

此外,也要注意量測血壓及按時服藥,正常血壓值應為120/80mmHg,藥物控制血壓值一般在140/90mmHg以下,但若有合併症就要更嚴格,未達控制目標就應醫。寒冷的清晨應盡量避免出門,若要出門也要注意保暖,出門前先在室內做暖身運動,使身體暖和,並建議結伴出門。半夜或早上起床時動作要緩慢,補充溫開水,外加衣物,注意身體保暖。

衛生局提醒大家平時就要養成健康飲食、規律運動及定期健康檢查的習慣,三高患者應遵醫囑服藥,早晚各量測一次血壓,才能增進並維持身體的健康,期望大家都能健康平安的渡過寒冷的天氣。